À propos
Bonjour, je suis Elise !
Hypnothérapeute, sophrologue RNCP et coach Ikigaï, je suis installée depuis 2021 au Bourget du Lac, à mi-chemin entre Chambéry et Aix les Bains.
Avant de devenir mes outils de travail, l’hypnose, la sophrologie et l’Ikigaï ont avant tout été des pratiques personnelles qui m’ont aidée à redonner du sens à ma vie.
En effet, suite à des études scientifiques, j’ai travaillé plusieurs années en tant qu’ingénieure spécialisée dans le bâtiment. Cette période a été génératrice de nombreux questionnements et d’une profonde anxiété. C’est à cette occasion que j’ai découvert la sophrologie qui m’a ouvert les yeux sur un monde que je ne connaissais pas.
En y voyant plus clair sur ce que je souhaitais réellement, je me suis reconvertie professionnellement. À la recherche d’un métier en phase avec mes valeurs et synonyme de bienveillance, d’écoute et de partage, je me suis naturellement réorientée dans cette voie.
La sophrologie
m’a enseigné la capacité à m’apaiser, l’écoute de moi-même et de mes émotions, ainsi que le lâcher-prise.
L'hypnose
m’a permis de lever les blocages qui me retenaient, de me libérer des blessures du passé, de gagner en confiance en moi, et de devenir pleinement moi-même.
L'ikigaï
m’a appris les directions fondamentales à suivre pour être plus épanouie et plus assurée dans ma vie.
Pour vous accompagner à mon tour,
je me suis bien évidemment formée et je continue à le faire régulièrement (voir mon parcours ci-dessous). À la fois car c’est une évidence pour moi de vous transmettre le meilleur suivi possible, et également car apprendre est une passion qui me permet de continuer à me perfectionner et à diversifier les méthodes que j’utilise.
Mon Parcours
✓ Maître-Praticienne en Hypnose Ericksonienne – Institut Psynapse
✓ Certification RNCP en Sophrologie – Institut de Formation à la Sophrologie (IFS)
✓ Formation Ikigaï – Fanny Wimmer
✓ Certification GEST® – EMDR (Gestion des Emotions et du Stress Traumatique) – Néopraxis
✓ Spécialisation Gestion du burn out avec l’hypnose – Institut Psynapse
✓ Spécialisation Troubles du comportement alimentaire avec l’hypnose – Néopraxis